Thiếu ngủ làm giảm tương tác xã hội
Một nghiên cứu mới cho thấy, thiếu ngủ không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn tổn hại đến mối ràng buộc giữa mọi người...
Thị trường hàng hóa
2 kết quả phù hợp
Một nghiên cứu mới cho thấy, thiếu ngủ không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn tổn hại đến mối ràng buộc giữa mọi người...
Các chuyên gia về sức khỏe khuyến cáo, thanh, thiếu niên cần ngủ từ 8 - 10 tiếng/ngày.