Thị trường hàng hóa
Hơn 30 năm nghiên cứu trong lĩnh vực y học năng lượng
Bradley Nelson - tác giả của cuốn sách, là một trong những chuyên gia hàng đầu thế giới trong lĩnh vực Y học năng lượng và Tâm lý học năng lượng.
Tiến sĩ đã dành hơn 30 năm để nghiên cứu về phương pháp này. Ông luôn tạo động lực để mọi người tìm hiểu cách tự chữa lành cho bản thân. Trong hơn 30 năm qua, ông đã đào tạo hàng nghìn người trị liệu Mật mã cảm xúc được chứng nhận trên toàn thế giới. Những câu chuyện về các nhân vật xuất hiện trong cuốn sách hoàn toàn là những nhân vật có thật.
.jpg)
Trở thành người tự chữa lành cho bản thân
Cảm xúc tiêu cực giống như đại dịch vô hình, tồn tại bên trong mỗi con người, làm khô héo và chết dần tâm hồn. Nhận thức được điều này, từ lâu Tiến sĩ Bradley Nelson đã nghiên cứu và tìm hiểu về phương pháp trị liệu cảm xúc. Điều đặc biệt ở phương pháp này, Tiến sĩ cho rằng chữa bệnh về tinh thần là một môn nghệ thuật. Những người gặp vấn đề về sức khỏe tinh thần sẽ tự nhận thức và chữa lành cho bản thân và thậm chí là những người xung quanh. Đây được cho là phương pháp chữa lành đơn giản và hiệu quả nhất mà thế giới từng biết đến.
Ngay từ đầu, cuốn sách chỉ ra thế nào là cảm xúc bị mắc kẹt, nó có thể là những ảnh hưởng tiêu cực từ các câu chuyện trong quá khứ hoặc có thể là cảm xúc mắc kẹt do di truyền. Nhiều người cho rằng thời gian có thể chữa lành những vết thương nhưng điều này chưa chắc đã đúng. Những cảm xúc bị mắc kẹt càng lâu sẽ càng gây đau đớn về tinh thần. Nó có thể khiến chúng ta phản ứng thái quá với mọi thứ thậm chí gây trầm cảm, lo lắng và những cảm xúc không mong muốn khác. Cuốn sách nhấn mạnh, tiềm thức của bạn luôn hiểu rõ bản thân nhất. Chúng ta không thể đánh lừa tiềm thức của chính mình, vì nó sẽ luôn đặt ra câu hỏi liệu đó là đúng hay sai, ta có đang đưa ra những lựa chọn lành mạnh, khôn ngoan, tích cực hay không? Rất nhiều bài kiểm tra cơ thể được nhắc đến để chứng minh cho phương pháp này.
Tất cả những thăng trầm của của cuộc sống đều mang những cơ hội để luyện tập phát triển các kỹ năng cảm xúc của mình hoặc nâng cao trí tuệ cảm xúc. Có vẻ như các phản ứng cảm xúc trong cơ thể hiện giờ là tự động và ban gần như hoặc không thể kiểm soát được chúng. Có vẻ như cảm xúc đang kiểm soát những gì xảy đến với mỗi người. Tuy nhiên, phần lớn hành vi “tự động điều khiến" này là do cảm xúc mắc kẹt gây ra, vì vậy càng giải phóng được nhiều cảm xúc, chúng ta càng có thêm tự do để quyết định cảm xúc và phản ứng của mình. Việc quyết định cảm xúc của mình mỗi ngày, quyết định mình sẽ đối mặt với điều gì cũng sẽ quyết định mức độ suôn sẻ của cuộc sống.
Mật mã cảm xúc chỉ ra cách để giải phóng cảm xúc tiêu cực bị mắc kẹt, khám phá bức tường bao quanh trái tim để từ đó làm chủ bản thân.
Nhiều người sử dụng kỹ thuật trong cuốn sách này đã kể lại rằng họ tìm thấy sự giải thoát khỏi các vấn đề cảm xúc như buồn bã, lo lắng và tức giận. Một yếu tố chính của phương pháp này là loại bỏ “hành lý cảm xúc” có thể đã tụ lại quanh trái tim, cản trở khả năng tìm kiếm tình yêu và thành công của mỗi người.
Việc học cách quản lý cảm xúc của bản thân luôn là điều khó khăn nhất, tuy nhiên thông qua phương pháp của Tiến sĩ, mọi việc trở nên thật đơn giản và hiệu quả.
ĐANG HOT
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Đọc thêm
Business Networking
Mạng lưới kết nối của Trí Tuệ Mới
